para vivir en armonia en el nuevo milenio




*Acercate a la gente que te causa rechazo ya que te da la posibilidad
 de conocer tus propios miedos.
*Observa los aspectos simples de tu vida; la forma en que comes,
si lo haces rapido o despacio, o la forma que juegas un deporte, si eres ansioso, compulsivo,
 apurado, nervioso, tranquilo, si disfrutas o no, esto te dira como
eres en tu vida cotidiana y te dará la posibilidad de mejorarte a ti mismo.
*Disfruta de las cosas simples de la vida, una comida, un paisaje,
 una charla, un paseo, el celeste del cielo, un amanecer o un ocaso, concentrate solo
 en el eterno presente.
*Cuando comes, come, cuando lees, lee, cuando escuchas, oye,
 cuando miras, ve; pon atencion en cada momento.  Atencion, Atención, Atención.
*Observa la naturaleza y veras la impermanencia de todas las cosas;
todo esta en constante cambio, y transformación, no te aferres ni te apegues
 a las situaciones.
*El verdadero amor es "creativo"
*No trates de cambiar a tu pareja ni la tomes posesivamente como
si fuera un objeto entiende que cada uno tiene su propia independencia.
* Escucha a tu pareja observa las  diferencias,  se tolerante,
busca las respuestas en el dialogo honesto y directo, desprovisto de corazas y prejuicios
* Observa tu vida, tu manejas cada acontecimiento en ella.
*Cuando este en medio de una discusión no pierdas la calma
solo lograras oscurecer tus ideas, busca la paz interior conectate con tu Dios y tus
respuestas seran mas sabias, no te dejes dominar por tus sentimientos negativos.
*No pongas demasiadas espectativas en los logros de tus objetivos, proyecta,
 pero en el camino concentrate en el presente.
*Busca la sabiduria en tu cosmos interior, ella late contigo.
*Actúa con Honestidad en todo los ámbitos de tu vida.
*Cuando estes en la busqueda de un camino espiritual,
no esperes resultados magicos todo necesita de un proceso y un aprendizaje,
nada pasa de un dia para el otro, experimenta cada estado sin esperar nada de el.
*Es parte de nuestra naturaleza ayudar al prójimo. Practícalo
diariamente.
Ayuda a los demas y te ayudaras a ti mismo,
Amate y aceptate y tu mundo sera perfecto.
*Escucha con atención , ya que en cada charla aprenderás algo.
*No te desanimes en tu búsqueda interior, el camino es
 lento pero muy enriquecedor.
*Cultiva  la “Paz-ciencia”, un árbol de raíces amargas
 pero de frutos muy dulces. 
*No tengas miedo de pedir ayuda cuando la necesitas,
 ya que esto te puede ayudar a fortalecer tu debilidad.
*Cuando estés enfermo confía en tu medico interior, es
 el unico que conoce cada tramo de tu cuerpo en profundidad,
*Cada celula posee una conexión sutil con tu mente unica,.
*Trata de evitar los sentimientos negativos y tu cuerpo
permanecerá sano y tus energías intactas.
*Las obsesiones, solo logran crear una nebulosa en tu camino.
*Cuando ves las cosas con paz interior, tu camino va hacia
 la luz del entendimiento y de la comprension.
*No prejuzgues ni discrimines a tu projimo, él al igual que tu
esta en la busqueda de la felicidad.
*Aprende de las experiencias de tu vida
*Siente que eres dueño de tu vida, tu puedes cambiarla si lo deseas.
*Si obras agresivamente, recibiras  agresividad, si obras
con amor, recibiras amor; no son estas pruebas  suficientes  para darnos
cuenta que estamos en total control de nuestras vidas.
*Contempla tus acciones estudialas, reflexiona en ellas.
*Glorifica los valores morales por sobre los valores sensuales:
AMOR, HONESTIDAD, RESPETO.
*El conocimiento de uno mismo es el principio de la
sabiduría y por lo tanto el principio de la transformacion.
*Para transformar al mundo empezemos por transformarnos
nosotros mismos.
*Cuando das valor a los placeres secundarios
(los de los sentidos ), ellos te llevaran a mayores confusiones..
*La comprension es observar sin condenar.
*En una relacion verdadera entre dos personas ,
hay comunion, hay amor y no responsabilidad y deber.
*El amor  no es un acto de posesion, ni condenacion
ni la busqueda de seguridad, sino un acto donde
 la unidad con el otro es completa.
*La guerra es una expresion externa de nuestro
 estado interno.
*Si en vez de creencias, ideologias, o dogmas, tuviéramos
buena voluntad, amor y consideración entre nosotros
 no existirian las guerras.
*Solo el amor verdadero  produce paz.
*Para librarte de los miedos intenta comprenderlos
 no vencerlos (penetra completamente en ellos, paso
a paso, explora todo su contenido).
*Mientras demos más importancia a la palabra que al
hecho, mientras que al hecho se le de un nombre y se
 lo identifique o condene , mientras el pensamiento
juzgue el hecho como observador, el miedo
 estara presente.
*Solo seras libre del miedo cuando tu mente sea
capaz de considerar el hecho sin interpretarlo,
sin ponerle un nombre o  un rotulo.
*Comprende la verdad de un problema o de una
 relación abordándola con la mente virgen, sin las cicatrices de los recuerdos del ayer.
*La sabiduria de la vida se adquiere con el tiempo.
Los años aportan saber.
*Se generoso y compasivo sin esperar nada a cambio.
*La comprensión de la vida es la liberacion de la mente.
*La simplicidad existe cuando nuestra mente no esta
 atrapada ni en especulaciones, ni conclusiones, ni  creencias o ideaciones,
 y solo existe cuando estamos libres de nuestro  “ego”.
*Cuando puedas ver la belleza y la bondad en todo lo
 que te rodea habras encontrado la tranquilidad interior.
*La verdad nunca la encontraras en objetos externos,
 la  encontraras en ti mismo.
*Cuando vivas concentrate en vivir asi perderas
 el miedo a la muerte.
*Cuando te fijas en las apariencias no veras la realidad.
*Cuando encontremos lo bueno en lo malo, la belleza
 en la fealdad, y la alegria en los momentos dificiles entonces la vida
 sera simplemente toda amor y felicidad.
*El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional
*Los extremos son como trampas o emboscadas,
permanece en el medio pero ni siquiera al medio te aferres.
*Mientras vivamos pendientes de las cosas o de los
 objetos materiales, permaneceremos esclavos de ellos.
*Mientras haya deseos, mientras que haya ignorancia,
siempre existira el sufrimiento.
*Cuando no tengas nada importante para decir guarda
 el noble silencio.
*Destruir a un ser viviente es perjudicial, apropiarse de
 lo que no es nuestro es perjudicial, abusar de los placeres
de los sentidos es perjudicial, mentir es perjudicial,
 chismorrear y criticar es perjudicial, decir groserías
es perjudicial, la codicia es perjudicial, el desear es
perjudicial. Y lo contrario es lo provechoso.
*El deseo desmedido es una espina, el odio es una
espina, la ofuscación es una espina, debemos vivir
sin estas espinas, debemos vivir libres de ellas.

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